当前位置:主页 > 孕期 >

面条

发布时间:2018-02-24| 来源:未知 |

  鸡块拌面

  材料:半斤鸡块、?茶匙盐、?茶匙糖、1?汤匙玉米淀粉、1-3汤匙花生油或植物油、一个红甜椒或把干红辣椒、花生米,葱段、煮熟面条

  酱料:1?汤匙切碎的姜、1?汤匙切碎的大蒜、2大汤匙水、2茶匙鱼露、1大汤匙酱油、1汤匙牡蛎酱、1汤醋、1汤匙糖、1汤匙蒜蓉辣椒酱

  1。用盐,胡椒粉,糖和玉米淀粉腌制鸡块,用手搅拌,确保腌制均匀。

  2。将姜、蒜和切成薄片的红辣椒切成薄片。与水、酱油、鱼露、蚝油、醋、糖、蒜蓉辣椒酱混在一起进行搅拌制成酱料。

  3。等锅热了之后,放入鸡块翻炒大约五分钟。翻炒结束后,将鸡块盛出来。

  4。擦锅,加1汤匙油,中火加热。依次加入红辣椒、生姜和大蒜。煸炒大约3-4分钟后加入之前调好的酱料,改成小火,加入鸡块,使鸡块沾满酱料。最后撒上花生和葱段。

  5。将煮熟的面条放入锅中一起翻炒就大功告成咯!一个字,香!

  如果觉得鸡肉太油腻或者是想减肥,可以将鸡肉换成烤制过的花菜,其他步骤都是一样的~

  奶油蘑菇拌面

  材料:面条若干、1汤匙橄榄油、2瓣大蒜,切碎、4个小蘑菇,切片、红甜椒、胡萝卜,雪豌豆、小菠菜、酱料(2大汤匙酱油、2茶匙糖、1茶匙芝麻油、1 / 2茶匙辣酱)

  1。锅热后放油,加入切好的小蘑菇和红椒,翻炒三分钟左右~

  2。再放入小菠菜叶和面条,加入调料继续翻炒。

  真的只有两步哦!虽然做法简单但是味道真的超棒啊!

  雪菜肉丝面

  材料:肉丝少许、?茶匙盐、1茶匙玉米淀粉、?芝麻油一茶匙、?茶匙绍兴酒、1 / 8茶匙白胡椒、面条汤(4杯鸡汤、1汤匙油、3-5个干辣椒,去籽,切碎、?茶匙糖)、面条若干、1茶匙芝麻油、葱沫、雪菜。

  1。准备好食材,用盐、淀粉、麻油、绍兴酒、白胡椒粉腌制猪肉条。同时将面条煮熟。

  2。在锅中加热一大汤匙的油,加入腌制好的猪肉。略加翻炒后加入辣椒和雪菜。翻炒几分钟后加入少许糖,这可是让面条更好吃的秘诀哦!最后关火将锅内的雪菜肉丝铺在煮熟的面上就完成啦!

  哈哈哈哈全吃光了!

  --------------- 教子有方 ---------------

  跟百万妈妈一起,让育儿更轻松!

  *来源:有品生活(ID:pinpinlife)

  [本文来自微信公众号“教子有方”]


上一篇:公民办小学实施同步招生 理性面对“择校”  
下一篇:没有了
关于我们 | 联系我们 | 版权声明 |
Copyright © 2002-2011 爱洛斯母婴资讯网 版权所有 Power by DedeCms
.